2009年05月10日 13:44
牛乳シチュー
美味しいけれど、ホワイトシチューのカロリーが気になる方におすすめです。
コンソメスープ:牛乳=1:1
この分量で作ると、市販のシチューのルーが少なくても
こくがあっておいしいシチューに仕上がります☆
あさりなど魚介類をいれるとクラムチャウダーのようになって、
違った味を楽しめますよ!
- by nakajima
- at 13:44
2009年05月10日 13:44
美味しいけれど、ホワイトシチューのカロリーが気になる方におすすめです。
コンソメスープ:牛乳=1:1
この分量で作ると、市販のシチューのルーが少なくても
こくがあっておいしいシチューに仕上がります☆
あさりなど魚介類をいれるとクラムチャウダーのようになって、
違った味を楽しめますよ!